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¡Dile adiós a dietas restrictivas y resultados temporales! Ten acceso a cualquier plan de entrenamiento, sea cual sea tu objetivo: perder grasa, aumento de masa muscular o simplemente mantenerte en forma. Estos son planes estructurados y planificados estratégicamente para que trabajes todos los grupos musculares a lo largo de la semana. Y como sabemos que la clave está en combinar ejercicio con una buena alimentación, también te ofrecemos varios menús pre diseñados, fáciles de seguir, que se ajustan a tus necesidades y preferencias. Además, obtendrás el cálculo de tus macros y calorías personalizados, para que puedas comer bien mientras alcanzas tus metas. También podrás explorar nuestra amplia base de datos con más de 300 alimentos y su información nutricional.
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Video llamada para asesorarte y prepararte a ti solamente y utilices las herramientas de IMBERRYFIT como un profesional. Aprenderas todo.. desde que variable tomar en cuenta al elegir un programa, tips para apegarte a tu plan alimenticio y mucho mas. No esta indicado para resolver o hacer ningún consejo MEDICO**
Manual de como usar Imberryfit app.
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for 1 monthsImberryfit by Anais Ferreira
Certificated Personal Trainer, Fitness Nutrition Specialist, DNA Based Nutrition Specialist.
Mi nombre es Anais Ferreira soy originaria de Venezuela y vivo en Miami hace 9 años. Mi pasión por la nutrición y fitness me llevo a realizar varias certificaciones actualmente he completado las siguientes: - Health coach en IIN (Integrative Nutrition). - Fitness Nutrition Specialist en ISSA (International Sports Sciences Association). - Certificated Personal Trainer en ISSA (International Sports Sciences Association). - DNA Based Specialist Nutrition enISSA (International Sports Sciences Association). En el 2019 me convertí en madre lo que me llevo a buscar la manera de Entrenar con el mínimo equipo posible desde la comodidad de mi casa y a su vez compartir todo el proceso en mi redes sociales, desde entonces mi comunidad sigue creciendo y juntos seguimos aprendiendo. Gracias a esto me dedico a asesorar a personas que como yo han decidido Entrenar donde sea..y juntos lograr alcanzar nuestra mejor versión. ---------
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Preguntas Frecuentes
¿Puedo pagar en mi moneda local?
Sí, aunque al ir al enlace de checkout verás los precios en dólares estadounidenses (USD), puedes ingresar los detalles de tu tarjeta y el pago se procesará en tu moneda local. Puedes usar el enlace a continuación para chequear el total en tu moneda local.
¿Los planes de entrenamiento incluyen máquinas de gimnasio?
No, para mis entrenamientos solo necesitarás mancuernas, un banco o silla de gimnasio, una colchoneta de ejercicios, bandas de resistencia y, en algunos casos, pesas de tobillos. Sin embargo, al hacer las rutinas en un gimnasio, puedes variar el peso de las mancuernas según la disponibilidad. Así que Imberryfit es aplicable donde quieras.
¿En cuánto tiempo voy a ver resultados?
Todo depende de lo apegado que estés al plan. Sin embargo, hasta en 15 días puedes empezar a ver cambios.